罗一桐与艾然就读于同一所大学住同一宿舍。罗一桐是电竞社社长，性格开朗，外向，艾然是学生会主席，成绩优异，大家闺秀。由于在图书馆意外被书架砸中而换了身体。由于两个人的性格爱好等发生了巨大的变化，她们的举动让身边的同学大跌眼镜。在两个人相互嫌弃相互挤兑的过程中爆发了一系列让人啼笑皆非的事情。 　　江润是篮球社社长，他的出现让闺蜜的情感出现了危机，从互相嫌弃到互相拆台再到反目成仇。眼看要破裂的闺蜜在一次重大事件中重归于好，罗一桐与艾然受伤严重，醒来后重新回到自己。两人也发生重大改变，相互懂的陪伴与照顾，罗一桐也开始努力学习，两人各取对方之所长。

该片围绕沉香，聚焦南方小城一个家庭，几代人之间的矛盾冲突、利益纷争、感情纠葛。